¿Cuándo pedir ayuda psicológica y cómo elegir al psicólogo?

¿Cuándo debo buscar ayuda y acudir a un psicólogo?

    • Cuando ya ni recuerdes la cantidad de veces que has intentado hacer cosas para corregir situaciones familiares y no ha funcionado.
    • Cuando estés harto o harta de escuchar consejos de los demás y de que no te sirvan.
    • Cuando todo el mundo te pregunta, ¿qué te pasa? y no sabes qué contestar.
    • Cuando hay situaciones en el ámbito familiar que no sabes cómo solucionar.
    • Cuando lo que empezó siendo gracioso de tu hijo o hija, dejó de serlo.
    • Cuando el rendimiento escolar de tu hijo o hija disminuye drásticamente o empiezan los avisos de comportamientos o actitudes inadecuadas en el entorno escolar.
    • Cuando no sabes por qué, pero tu hijo o hija lleva un tiempo triste y sin ganas de hacer cosas y apenas se relaciona con sus amigos.
    • Cuando no sabes si los cambios de tu hijo o hija se deben al desarrollo y a los cambios propios de su edad o a que pueda estar pasándole algo.
    • Cuando tu hijo o hija pasa la mayor parte del tiempo libre en su habitación usando o jugando con el ordenador, su móvil o similar.
    • Cuando estés harto o harta de intentar hacer cosas para estar mejor con tu pareja, pero todos los intentos terminan en discusión.
    • Y siempre cuando te estés haciendo la pregunta ¿debo buscar ayuda y acudir a un psicólogo? y no tengas clara la respuesta negativa.


¿Cómo elegir a un psicólogo? o ¿Por qué elegir a PsicoNueve?

Si usted reside en la Comunidad de Madrid tiene a su disposición la web del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid www.copmadrid.org que le permite comprobar la adecuada certificación, titulación y otros datos de cualquier psicólogo particular en ejercicio de la Comunidad de Madrid, así como de grupos de psicólogos integrados como equipos profesionales, tales como PsicoNueve (www.psiconueve.es).

A partir de esos datos, o de otros que usted pueda obtener por otras fuentes. debería pedir una primera cita con el elegido o elegidos para explicarle el motivo de su consulta, así como realizar las preguntas o dudas que usted tenga y necesite para evaluar su necesidad real del servicio de tratamiento psicológico o educativo, además de evaluar al profesional o profesionales concretos y elegir al que le merezca más confianza. En el caso de PsicoNueve, como indicamos en nuestra metodología esa primera cita es totalmente gratuita y será atendida por dos psicólogos de nuestro equipo que le atenderán y le darán las respuestas a las preguntas que considere necesario realizar.

Si usted no reside en la Comunidad de Madrid, consulte igualmente con el Colegio Oficial de Psicólogos que corresponda a su residencia.

- Por Froilán Rincón